Idrottstränare och instruktörer
Medianlön
33 900 kr/mån
SCB 2025
Lönespann (P10–P90)
25 600 kr–53 700 kr
SCB 2025
Aktiva jobb
182
uppdaterat 2026-08-22
Vanligaste utbildning
Universitet eller yrkeshögskola
Lönen som idrottstränare och instruktörer — i korthet
Idrottstränare och instruktörer har en medianlön på 33 900 kr i månaden (SCB 2025), 4 400 kr under medianlönen för samtliga yrken (38 300 kr). Hälften av alla som arbetar som idrottstränare och instruktörer tjänar mellan 28 700 kr och 41 600 kr, och en tiondel tjänar mer än 53 700 kr. Medellönen (36 900 kr) ligger klart över medianen — ett fåtal höga löner drar upp snittet.
I privat sektor är medianlönen 34 800 kr mot 30 600 kr i offentlig — 4 200 kr mer i månaden (13,7 %). Kvinnor har en högre medianlön än män: 34 400 kr mot 33 900 kr. Standardvägt — när SCB tar hänsyn till ålder, utbildning, arbetstid och sektor — är kvinnors lön 100 % av mäns. Erfarenhet lönar sig: snittlönen är 34 400 kr vid 25–34 år och 39 000 kr vid 55–64 år, 13,4 % mer.
Sedan 2014 har medianlönen ökat från 28 100 kr till 33 900 kr, 20,6 %, långsammare än samtliga yrken (36,8 %). Snittlönen är högst i Stockholm (43 200 kr) och lägst i Sydsverige (31 900 kr) — en skillnad på 11 300 kr i månaden.
Just nu finns 182 aktiva annonser för idrottstränare och instruktörer i Platsbanken (2026-08-22). Flest finns i Stockholm (20, 11 % av alla). Efter skatt motsvarar medianlönen ungefär 27 000 kr i månaden vid rikssnittets kommunalskatt (33,30 %), 2026.
Lönespann för Idrottstränare och instruktörer
Hela landet, samtliga sektorer (2025). Källa: SCB Lönestrukturstatistik.
P10
25 600 kr
Median
33 900 kr
P90
53 700 kr
P25
28 700 kr
P75
41 600 kr
Hälften av lönerna ligger mellan 28 700 kr och 41 600 kr per månad. Tio procent tjänar mindre än 25 600 kr, tio procent mer än 53 700 kr.
Genomsnittlig månadslön per region
| Region | Snittlön | Antal anställda |
|---|---|---|
| Stockholm | 43 200 kr | 4 000 |
| Östra Mellansverige | 33 100 kr | — |
| Småland med öarna | 35 700 kr | — |
| Sydsverige | 31 900 kr | — |
| Västsverige | 35 500 kr | 4 300 |
| Norra Mellansverige | 33 400 kr | — |
| Mellersta Norrland | 42 300 kr | — |
| Övre Norrland | 35 700 kr | — |
Lön efter skatt för idrottstränare och instruktörer
Beräknat med rikssnittets kommunalskatt 33,30 % (2026), utan kyrkoavgift. Din kommun kan ligga upp till ett par tusenlappar från detta.
| Lön | Före skatt | Efter skatt | Skatt |
|---|---|---|---|
| P25 | 28 700 kr | 23 543 kr | 18 % |
| Median | 33 900 kr | 27 043 kr | 20,2 % |
| P75 | 41 600 kr | 32 243 kr | 22,5 % |
Vad påverkar lönen för idrottstränare och instruktörer?
Samma yrke, olika lön: sektor, kön och ålder enligt SCB (2025). Medianer för sektor och kön, medellön per åldersgrupp.
Offentlig eller privat sektor
| P10 | Median | P90 | |
|---|---|---|---|
| Offentlig sektor | 25 800 kr | 30 600 kr | 36 500 kr |
| Privat sektor | 25 600 kr | 34 800 kr | 54 200 kr |
I privat sektor är medianlönen 34 800 kr mot 30 600 kr i offentlig — 4 200 kr mer i månaden (13,7 %).
Kvinnor och män
| P10 | Median | P90 | |
|---|---|---|---|
| Kvinnor | 25 900 kr | 34 400 kr | 52 700 kr |
| Män | 25 400 kr | 33 900 kr | 53 700 kr |
Kvinnor har en högre medianlön än män: 34 400 kr mot 33 900 kr. Standardvägt — när SCB tar hänsyn till ålder, utbildning, arbetstid och sektor — är kvinnors lön 100 % av mäns.
Ålder — ett mått på erfarenhet
| Ålder | Medellön | Antal anställda |
|---|---|---|
| 18–24 år | 31 100 kr | 2 600 |
| 25–34 år | 34 400 kr | 4 300 |
| 35–44 år | 39 200 kr | 3 600 |
| 45–54 år | 40 500 kr | 3 200 |
| 55–64 år | 39 000 kr | 2 100 |
Erfarenhet lönar sig: snittlönen är 34 400 kr vid 25–34 år och 39 000 kr vid 55–64 år, 13,4 % mer.
Löneutveckling för idrottstränare och instruktörer
Medianlön per år, 2014–2025, nominella kronor. Streckad linje: medianlönen för samtliga yrken 2025.
Medianlön, tusen kr per månad
Sedan 2014 har medianlönen ökat från 28 100 kr till 33 900 kr, 20,6 %, långsammare än samtliga yrken (36,8 %).
Var finns jobben?
182 aktiva annonser för idrottstränare och instruktörer (uppdaterad 2026-08-22). Sammanställningen räknas om en gång per dygn. Källa: Arbetsförmedlingen / JobTech.
| Kommun | Aktiva jobb | Andel |
|---|---|---|
| Stockholm | 20 | 11,0% |
| Göteborg | 6 | 3,3% |
| Sandviken | 6 | 3,3% |
| Luleå | 6 | 3,3% |
| Härryda | 5 | 2,7% |
| Härjedalen | 5 | 2,7% |
| Nacka | 4 | 2,2% |
| Linköping | 4 | 2,2% |
| Jönköping | 4 | 2,2% |
| Trelleborg | 4 | 2,2% |
| Södertälje | 3 | 1,6% |
| Eskilstuna | 3 | 1,6% |
| Älmhult | 3 | 1,6% |
| Växjö | 3 | 1,6% |
| Malmö | 3 | 1,6% |
| Lund | 3 | 1,6% |
| Varberg | 3 | 1,6% |
| Borås | 3 | 1,6% |
Senaste annonserna
Laddar lediga jobb…
Vägen till yrket
Idrottstränare och instruktörer kräver normalt eftergymnasial utbildning på universitet, högskola eller yrkeshögskola (1–3 år). Förberedande gymnasieprogram underlättar antagning och kunskapsbasen.
Liknande yrken
Andra yrken inom samma yrkesgrupp (Idrottsutövare och fritidsledare m.fl.).
| Yrke | Medianlön |
|---|---|
| Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger | 35 500 kr |
| Fritidsledare | 32 600 kr |
Vanliga frågor
Vad tjänar idrottstränare och instruktörer?
Idrottstränare och instruktörer har en medianlön på 33 900 kr i månaden (SCB 2025), 4 400 kr under medianlönen för samtliga yrken (38 300 kr). Hälften av alla som arbetar som idrottstränare och instruktörer tjänar mellan 28 700 kr och 41 600 kr, och en tiondel tjänar mer än 53 700 kr. Medellönen (36 900 kr) ligger klart över medianen — ett fåtal höga löner drar upp snittet.
Hur mycket får idrottstränare och instruktörer ut efter skatt?
Med medianlönen 33 900 kr blir nettolönen ungefär 27 000 kr i månaden (20,2 % i skatt) vid rikssnittets kommunalskatt 33,30 % 2026, utan kyrkoavgift. Den faktiska skatten beror på kommunen — lönekalkylatorn räknar ut den för din.
Tjänar kvinnor och män lika mycket som idrottstränare och instruktörer?
Kvinnor har en högre medianlön än män: 34 400 kr mot 33 900 kr. Standardvägt — när SCB tar hänsyn till ålder, utbildning, arbetstid och sektor — är kvinnors lön 100 % av mäns.
Är lönen högre i privat eller offentlig sektor?
I privat sektor är medianlönen 34 800 kr mot 30 600 kr i offentlig — 4 200 kr mer i månaden (13,7 %).
Hur mycket ökar lönen med erfarenhet?
Erfarenhet lönar sig: snittlönen är 34 400 kr vid 25–34 år och 39 000 kr vid 55–64 år, 13,4 % mer.
Hur har lönen för idrottstränare och instruktörer utvecklats?
Sedan 2014 har medianlönen ökat från 28 100 kr till 33 900 kr, 20,6 %, långsammare än samtliga yrken (36,8 %).
Var finns flest lediga jobb för idrottstränare och instruktörer?
Just nu finns 182 aktiva annonser för idrottstränare och instruktörer i Platsbanken (2026-08-22). Flest finns i Stockholm (20, 11 % av alla).
Vilken utbildning krävs för idrottstränare och instruktörer?
Vanligaste vägen: universitet eller yrkeshögskola. Idrottstränare och instruktörer ingår i yrkesgruppen Idrottsutövare och fritidsledare m.fl. (SSYK 3422).
Om yrket Idrottstränare och instruktörer
Tränar och instruerar professionella idrottsutövare, amatörer och motionärer. Arrangerar, leder eller övervakar tävlingar och olika idrottsevenemang. Sätter poäng, kontrollerar utrustning och tävlingsplatser m.m.
I SCB:s yrkesklassificering heter gruppen Idrottstränare och instruktörer m.fl. (SSYK 3422); lönestatistiken ovan gäller hela den gruppen.
Yrkesbeskrivning från SCB:s yrkesregister (SSYK 2012). Vill du veta mer om utbildningsvägar eller liknande yrken? Se alla yrken på Velja →
Källor och antaganden
Senast uppdaterad: lönestatistik 2025, jobbannonser 2026-08-22
- SCB Lönestrukturstatistik — 2025
- SCB AM0110 Medianlön och lönespridning per SSYK-4. Publiceras en gång om året.
- Arbetsförmedlingen / JobTech — 2026-08-22
- JobTech Dev Aktiva jobbannonser och taxonomi (CC0). Antalet jobb räknas om en gång per dygn, medan annonslistan hämtas direkt från Platsbanken varje timme.
- Yrkesklassifikation
- Yrkesklassifikation SSYK 2012 — Standard för svensk yrkesklassificering